"Savijauta - atspindys mūsų kasdienių pasirinkimų." Aurelija Atidukraitė

Norinčius jausti daugiau energijos savo kūne kviečiu kartu:

Įsisąmoninti sveikatą
Sužinoti, kokie veiksniai daro įtaką tavo savijautai
Nuspręsti, kokių pokyčių sieki
Įgyvendinti sveikatą puoselėjančius įpročius

Paslaugos

Individualios konsultacijos

Dviejų konsultacijų paketas, kurio tikslas apsibrėžti individualizuotus priešuždegiminės mitybos ir gyvenimo būdo sprendimus.

Kaina: 90 eur

Trukmė: 2 kartai po 1 val 30 min.

Individuali sveikatą balansuojančios mentorystės programa

2 mėn. programa, skirta turintiems sveikatos iššūkių ir siekiantiems ją pagerinti koreguojant gyvenimo būdo įpročius.

Kaina: 700 eur (į kainą neįskaičiuoti tyrimai, sveikatos įvertinimas "Health Optimizing Vilnius" klinikoje ir gydytojo endobiogenetiko konsultacija)

Tai teorijos ir praktikos kombinacija, kurios metu yra perteikiami priešuždegiminės mitybos principai, įsivertinami kiekvieno dalyvio individualūs maistinių medžiagų poreikiai, mokomasi gaminti sveikatai palankius patiekalus ir atliekamos sąmoningo valgymo praktikos. Grupė iki 5 žmonių.

Kaina: 65 eur

Vienos dienos grupiniai sąmoningumą ugdantys mitybos mokymai

Sveikatos mentorystės principai

Integracija su medicina

Personalizuotą gyvenimo būdo planą sudarau apibendrinusi skirtingų sričių gydytojų išvadas, modernių medicinos technologijų bei laboratorinių tyrimų rezultatus.

Sąmoningumas

Savistabos praktikos neatsiejama tvarių gyvenimo būdo įpročių integracijos dalis.

Holistinis požiūris

Sprendimai randami žvelgiant į žmogų kaip nedalomą fiziologinių, emocinių, mentalinių ir energetinių procesų vienį.

Individualių įpročių įgyvendinimas

Ne žinios, o veiksmai daro realų pokytį sveikatai. Nuosekliai ugdau, kaip sudarytą planą paversti gyvenimo kokybę keičiančia kasdienybe.

Turi klausimų? Susisiek